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子どもの遊びに“メリハリ”を⭐

つぶみ保育園では、「静」と「動」のバランスを考えて日々保育しています!
「静」→絵本を見る・読む パズルをする 等の落ち着いた遊びのこと。 「動」→戸外遊び・プール遊び・体操 等の身体を動かす活発な遊びのこと。
 
子どもは、“自分でできる!”“もっとしたい!”という意欲に溢れています。室内でじーっとしている時間が続くとエネルギーを持て余し、イライラしてしまうことも。逆に長時間激しい運動を続けると子どもは疲れてしまい、体調を崩す原因にもなります。
「静」と「動」を組み合わせると良いことがたくさん! ①遊びに集中できるようになる=満足度が上がる ②情緒の安定につながる ③向上心が上がる
 
例えば… エネルギーが有り余っているお子さんに「椅子に座ってお絵描きしよう」と言っても、なかなか集中できない。 ⇨まずは体を動かす遊びをしてエネルギーを発散してからお絵描きをすると、とても集中できる【動→静】
お家でもすぐにできる「静」の遊び スライム・シール貼り・お絵描き・パズル・ブロック・ぬりえ
室内でできる「動」の遊び 体操(ダンス)・風船・ボール・お歌を歌う・かくれんぼ
 
お子さんそれぞれに好みがあり、好きな遊びも違います。何より親子で楽しめることが1番!!
無理強いせずに、お子さんの様子を見ながら取り入れてみては、いかがでしょうか😊